A la porra con la autoestima
Da igual tener la autoestima alta o baja, lo importante es empezar a hacer cosas en la dirección de lo que queremos conseguir.
Artículo de Marina Díaz de Psicosupervivencia: Entierra hoy mismo a tu autoestima
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Una pregunta: la autoestima está baja siempre o a veces más alta y a veces más baja?
Muy buena pregunta Belén, y ahí está el problema que no podamos depender de nuestra autoestima para conseguir nuestras metas.
La autoestima no tiene valores objetivos y no se puede medir, es la sensación que te producen tus pensamientos y dependen mucho de cuando «la mires», si es después de un éxito, probáblemente esté más alta, si es después de un fallo, la sensación es que está baja.
Bueno, creo que si lee esto algún psicólogo, me podría poner colorada ya que creo que hay algún estudio o una manera de medirla, ayer al preparar la carta lei algo sobre esto, pero para el día a día, para tí y para mí, mejor actuar esté como esté nuestra autoestima.
Tengo que decir que este mensaje ha llegado a mi en el momento que más lo necesitaba! Gracias Marta!
No sabes lo muchisimo que me has ayudado hoy con tus palabras y con este artículo.
¡¡Me alegro mucho Miriam!! Eres una persona fantástica y sensible, no hagas mucho caso a tu cabeza si te dice otra cosa 😘